בין טיפוס ליוגה יש קשר הדוק! יוגה מאפשרת לשפר את הגמישות ואת היכולת להתרכז, למצוא את המיקוד שלך ולהשיג שלווה. היוגה משלימה את הבולדרינג, שהוא ספורט של כוח, ומוסיפה את האלמנט של הגמישות, של ההיכרות העמוקה עם הגוף ובמיוחד עם הנפש על מנת להגיע לפוקוס, לריכוז ולשלווה.
בהדרכת מתיאס פדרוסו
אתם אולי חזקים על הקיר, אבל יש לאן להשתפר על המזרון. שיעורי הקליסטניקס שלנו מרחיבים את היריעה ומותחים את גבולות הגוף. נלמד עמידות ידים נתרגל כוח כללי, ונלמד את הגוף יכולות שלא היו לו, תנועות חדשות ונוספות שייקחו את הטיפוס שלכם צעד קדימה.
בהדרכת שני דר
רח׳ יעקב מושלי 5, חיפה
טלפון קבלה (זמין בשעות הפתיחה) : 055-6800492
טלפון שירות לקוחות: (זמין בימים א',ג',ה',ו' בשעות 9:00-16:00) : 0556885814
אימייל: Migas.boulder.haifa@gmail.com